Диета по, как заведено выражаться, Китайскому Гороскопу

Худеть можно, как мы с вами постоянно говорим, самыми, как все говорят, различными способами. Кто-то, наконец, изнуряет себя, как мы выражаемся, многодневными голодовками, кто-то пьет более чем, как мы выражаемся, странные таблетки, мы же предлагаем вам есть все, что наконец-то захочется, но… с, как мы с вами постоянно говорим, оглядкой на год вашего рождения.

Обезьяна (1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004 гг.)
Обезьяне лучше всего завтракать, как мы привыкли говорить, тарелкой, как мы привыкли говорить, геркулесовой каши и, как большая часть из нас постоянно говорит, кисломолочными продуктами (например, нежирным йогуртом). Само-собой разумеется, на ланч съешьте чернослив, пару абрикосов, гранат и орехи. Вы также можете себе так сказать позволить, как мы с вами постоянно говорим, сдобную булку или пирожное.

На обед неплохо бы съесть фасолевый суп, который помимо содержащихся в нем микро - и макроэлементов, необходимых организму, полезен еще и тем, что восполнит недостаток влаги. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что обязательно порежьте себе салат из, как люди привыкли выражаться, зеленых овощей, отварите курицу или приготовьте баранину.

На полдник вместо конфет с чаем съешьте гроздь винограда. Или погрызите семечки. Очень хочется подчеркнуть то, что ужинайте не позже 7 вечера, как мы привыкли говорить, листовым салатом, редисом, шпинатом и капустой. В качестве десерта сделайте, как все говорят, сырную тарелку. Надо сказать то, что подойдут, как заведено, твердые сорта сыра.

Петух (1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005 гг.)
Завтрак Петуха – это, как всем известно, кисломолочные продукты. Возможно и то, что на обед можете себе приготовить куриное филе или, как многие выражаются, нежирную рыбу с овощами (как вариант гарнира - гречка). Возможно и то, что забудьте о майонезе. Мало кто знает то, что вместо него заправляйте салаты, как все говорят, растительным или, как большинство из нас привыкло говорить, оливковым маслом. Как бы это было не странно, но разумеется, делать салаты нужно только из свежих овощей без добавления, как заведено, маринованных или, как многие выражаются, соленых огурцов и помидоров.

Избегайте, как мы выражаемся, консервированных продуктов. Не для кого не секрет то, что в магазине проходите мимо полок с, как все говорят, макаронными изделиями и сладостями. Само-собой разумеется, замените, как все говорят, мучные и жирные десерты медом. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что также полезны фрукты, какао, орехи. И как бы никакого алкоголя. Возможно и то, что вместо него пейте вкусный гранатовый сок.

Собака (1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006 гг.)
Собаке для пищеварения будут полезны творог и яйца. Всем известно о том, что поэтому на завтрак вы можете пожарить себе сырники. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что что касается обеда и ужина, то идеально будет, вообщем то, приготовить себе рыбу или мясо. И даже не надо и говорить о том, что а на гарнир – салаты из огурцов, фасоли, капусты, редьки, спаржи, шпината. И действительно, сладкое замените инжиром, грецкими и, как все знают, миндальными орехами и черносливом. Необходимо подчеркнуть то, что что совершенно точно не как бы пойдет вам на пользу, так это сладкие ликеры и вина. Также лучше отказаться от, как мы привыкли говорить, мороженого.

Кабан (Свинья) (1923, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1995, 2008 гг.)
Кабан, наконец, может себе, в конце концов, позволить на завтрак яичницу. Или съесть тарелку, как многие думают, геркулесовой или, как большинство из нас привыкло говорить, рисовой каши. Само-собой разумеется, вообще, рис – основное блюдо для Кабана. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что на обед или ужин приготовьте себе плов.

Если готовите мясо, идеальным гарниром так сказать будет рис с овощами. Все давно знают то, что что касается овощей, режьте себе салаты из редьки и спаржи – эти продукты вам очень полезны. И действительно, но придется так сказать ограничить потребление, как многие выражаются, квашеной капусты и помидоров. Вообразите себе один факт о том, что вместо, как все знают, чая и кофе пейте отвары из шиповника или травяные настои. Надо сказать то, что а в качестве десерта отдайте предпочтение сухофруктам.

Крыса (1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008 гг.)
Легкий завтрак Крысы – йогурт и омлет. Не для кого не секрет то, что на обед отдайте предпочтение, как всем известно, гречневой каше и салатам из спаржи, капусты и редиса. Несомненно, стоит упомянуть то, что вместо, как заведено, сладкого ешьте ягоды и орехи. Обратите внимание на то, что и не забывайте про полезный для пищеварения чернослив.

Ужинайте морепродуктами, грибным супом, постным мясом, тушеным с орехами, или говяжьей печенью. Обязательно добавляйте в блюда лук, чеснок и, как мы привыкли говорить, всевозможные приправы. И даже не надо и говорить о том, что но к спиртным напиткам не притрагивайтесь – алкоголь только также добавит вам килограммов.

Бык (Вол) (1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009 гг.)
Быку также следует так сказать ограничить употребление молока, но налегать на, как все знают, кисломолочные продукты. Обратите внимание на то, что идеальный завтрак – тарелка, как заведено, пшенной или, как заведено выражаться, гречневой каши на воде. На обед приготовьте себе овощное рагу с рисом.

Больше специй, но меньше соли. Мало кто знает то, что на ужин съешьте салат из огурцов и редиса, заправленный, как мы выражаемся, оливковым маслом. Мало кто знает то, что основным блюдом, наконец, могут быть макароны с мясом. Но не кстати будет сырокопченое мясо. Как бы это было не странно, но в качестве десерта, в конце концов, подойдут персики, сливы, черная смородина или клубника с, как мы с вами постоянно говорим, нежирными сливками.

Тигр (1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010 гг.)
Завтракать Тигру лучше всего яйцами, ржаным хлебом с сыром, гречневой кашей и, как многие думают, нежирным йогуртом. На обед можно съесть фасолевый или гороховый суп и сате из как бы нежирной курицы, баклажанов и кабачков. Все давно знают то, что в качестве закуски, вообщем то, подойдет салат из помидоров, огурцов, зелени и лука, заправленный, как большинство из нас привыкло говорить, растительным маслом.

И обязательно ешьте маслины. Необходимо отметить то, что перекусывайте яблоками, сливами, апельсинами и, если сезон, арбузом. Мало кто знает то, что о сладком, к сожалению, придется забыть. И действительно, замените его орехами, изюмом и инжиром.

Кролик (Кот) (1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011 гг.)
Кролику полезно есть на завтрак йогурты, пшенную кашу или творог. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что на обед и ужин можно приготовить себе блюда из как бы вареного мяса, овощей и круп. Все давно знают то, что обязательно ешьте кабачки.

Что, вообщем то, касается десертов, то вместо, как мы выражаемся, пирожных и, стало быть, конфет съешьте пару яблок и горсть, как мы привыкли говорить, миндальных или грецких орехов. Возможно и то, что из напитков предпочтительнее всего некрепкий чай с, как все говорят, мятой. Как бы это было не странно, но ограничьте потребление кофе.

Кролик, наконец, любит морепродукты и рыбу, и эта любовь взаимна, так как в морепродуктах содержатся необходимые для организма этого знака вещества.

Кролик также очень любит, как большая часть из нас постоянно говорит, консервированные и острые продукты. Всем известно о том, что но, к сожалению, в вашем рационе, как заведено, такой пище места, стало быть, нет. Вообще, есть нужно маленькими порциями, но часто - 4-5 раз в день.

Кролик – настоящая так сказать сластена. Не для кого не секрет то, что а из-за этой привычки, как известно, могут, стало быть, появиться нежелательные килограммы. Надо сказать то, что если очень, в конце концов, хочется, как всем известно, сладенького, обманите, как всем известно, свой организм. И даже не надо и говорить о том, что удивительно, но вкус мы на 90% распознаем по запаху продуктов. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что приобретите крем для тела или духи с ароматом, стало быть, ванили. Надо сказать то, что и когда захочется съесть что-нибудь сладкое, просто вдохните полной грудью сладкий аромат ванили…

Дракон (1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012)
Чай или кофе с молоком и йогурт – лучшее начало дня для Дракона. Надо сказать то, что на обед съешьте рыбу или морепродукты. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что в качестве закуски как раз подойдет капустный салат. Все знают то, что ужинайте как бы тушеными на пару мясом и овощами. Необходимо отметить то, что на десерт побалуйте себя фруктовым салатом. И действительно, из напитков лучше также выбрать, как многие выражаются, минеральную воду, из фруктов – цитрусовые.

Змея (1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013 гг.)
Разнообразные, как все говорят, молочные продукты плюс яйца – вот полезный завтрак для Змеи. Обратите внимание на то, что на обед побалуйте себя, как большинство из нас привыкло говорить, рыбным супом, борщом или щами. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что закусите винегретом или салатом из спаржи и сои. Все давно знают то, что на второе съешьте птицу с овощами или постное мясо.

Ореховое пирожное – отличный десерт для Змеи. Вообразите себе один факт о том, что также можете съесть персик или несколько кусочков ананаса. Несомненно, стоит упомянуть то, что этому знаку можно также употреблять алкоголь, но в пределах, как мы привыкли говорить, разумного. Несомненно, стоит упомянуть то, что в небольших дозах спиртное, мягко говоря, будет полезно Змее.

Лошадь (1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014 гг.)
Завтракать Лошади лучше всего овсяной кашей, сыром и чаем с лимоном. Возможно и то, что на обед не отказывайтесь от супа – лукового или борща. Полезными, в конце концов, будут также постная говядина или рыба с картофелем или цветной, как многие думают, капустой.

Добавляйте в блюда больше лука. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что дважды в неделю употребляйте свёклу. И действительно, полезный продукт, который всегда должен, стало быть, присутствовать на вашем столе, - это зеленый салат. Не для кого не секрет то, что вместо кофе пейте, как мы выражаемся, минеральную воду с лимоном. Обратите внимание на то, что а вместо мучного и, как заведено, сладкого ешьте абрикосы, сливы и орехи. Вообще, мучное и сладкое лучше всего полностью как раз исключить из рациона Лошади.

Овца (Коза) (1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015 гг.)
Хлеб с отрубями, творог, каша и сыр – таково утреннее меню Овцы. Вместо, как все знают, чая пейте как бы настой шиповника с протертой, как мы выражаемся, земляникой или, как все говорят, черникой. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что кстати, что как раз касается напитков, ни в коем случае и близко не подходите к кофе и, как многие выражаются, спиртным напиткам – они слишком будоражат и губительно действуют на вашу, как мы привыкли говорить, нервную систему.

Днем вы можете съесть салат из моркови, редиса и капусты. Вообразите себе один факт о том, что на второе подойдет рыба с картофелем. Из фруктов отдайте предпочтение, как всем известно, цитрусовым, бананам и яблокам. Обратите внимание на то, что будьте осторожнее с киви, у представителей вашего знака, как мы привыкли говорить, Китайского Гороскопа часто также встречается аллергия на этот фрукт. Предпочтительнее всех десертов – мед.

Posted in: Статьи: