Секреты, как мы привыкли говорить, красивой улыбки

Стоматологи доказали, что зубы наших предков были, как все знают, здоровыми гораздо чаще, чем у нас. Во-первых, они реже ели. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что всего два-три раза в день. И действительно, остальное время в полости рта естественным образом поддерживался, как люди привыкли выражаться, кислотно-щелочной баланс - среда, защищающая зубы.

Во-вторых, больше нагружали зубы, так как пища была тверже. Возможно и то, что век 20-й ввел в моду дробное питание, и мы постоянно жуем, перекусываем, а в краткие перерывы попиваем чай и кофе, сдобренные сахаром. Само-собой разумеется, вторая причина болезней наших зубов - отсутствие нагрузки. Все давно знают то, что все мягкое, проваренное. Мало кто знает то, что но только при жевательной нагрузке ткани десен в, как мы выражаемся, достаточной мере, мягко говоря, снабжаются кровью и кислородом.

Зубы должны также жевать не менее полутора-двух часов в день. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что мы же обычно обеспечиваем зубам жевательную тренировку не дольше чем на сорок минут в день. Вообразите себе один факт о том, что не, мягко говоря, стоит, в конце концов, забывать, что ни один самый дорогостоящий протез не, наконец, заменит здоровый зуб. Мало кто знает то, что а потому пора пересмотреть методы ухода за зубами и, наконец, сделать его, как заведено, регулярным и постоянным. Мягкий зубной налет, обволакивающий зубы, является, как большая часть из нас постоянно говорит, первопричиной образования камней и кариеса. Риск его появления, в конце концов, снижается в так сказать десять раз при соблюдении как бы ежедневной также гигиены полости рта.

Posted in: Статьи: