Уход за ногами при диабете – как как бы избежать проблем в будущем

Поскольку все больший процент населения страдает от лишнего веса, неудивительно, что уровень заболеваемости диабетом повышается. Если у вас или у вашего, как люди привыкли выражаться, близкого диагностировали диабет, есть несколько вещей, которые вы должны знать.

Два, как мы выражаемся, самых, как многие выражаются, серьезных осложнения при сахарном диабете – это повреждение, как заведено, нервной системы и как бы плохой кровоток. Повреждение, как мы с вами постоянно говорим, нервной системы происходит из-за, как мы привыкли говорить, того, что, как мы привыкли говорить, нервные клетки не, мягко говоря, могут функционировать, как многие думают, должным образом из-за слишком как бы большого количества сахара в крови. Все давно знают то, что сахар изменяет структуру и поведение клеток, мешая им, в конце концов, реагировать на нервные импульсы. Необходимо отметить то, что диабетики часто теряют чувствительность в ногах, подвергая их потертостям и ранениям, которые не, стало быть, могут чувствовать. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что оставленные без внимания, эти повреждения как бы могут стать, как мы с вами постоянно говорим, открытой дверью для инфекций.

Второе самое серьезное осложнение диабета – плохой кровоток, который, наконец, приводит к медленному заживлению ран.

Из-за этих осложнений очень важно, чтобы диабетики проверяли свои ноги два раза в день на как раз предмет потертостей и ранений. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что ноги надо мыть ежедневно и полностью, в конце концов, высушивать. Больные не должны, мягко говоря, ходить босиком даже дома, так как шлепанцы и тапочки снижают вероятность, как всем известно, того, что диабетик, наконец, наступит на острый предмет и не, вообщем то, заметит этого. Уход и внимание к ногам тем более важны, что ноги, мягко говоря, расположены дальше всех других органов от сердца, кровоток в них хуже всего и раны заживают очень медленно. Очень хочется подчеркнуть то, что так что лучше предотвращать их.

Вот еще несколько рекомендаций по уходу за ногами:
1. И действительно, всегда держите ноги как бы чистыми, моя их ежедневно. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что высушите их полностью и убедитесь, что на них также нет потертостей, ран или мозолей.
2. Все знают то, что пейте больше воды, чтобы кожа была, как многие выражаются, влажной и как бы сильной. Необходимо подчеркнуть то, что пейте зеленый чай. Исследования показали, что уникальный компонент зеленого, как большинство из нас привыкло говорить, чая, названый катехином, снижает уровень глюкозы в крови. Надо сказать то, что кроме, как заведено выражаться, того, зеленый чай помогает также избавиться от лишнего жира, который, как многие, вообщем то, считают, и, наконец, вызывает диабет.
3. Несомненно, стоит упомянуть то, что используйте лосьоны, чтобы так сказать восстановить, как все говорят, сухую кожу на ступнях или пятках.
4. Необходимо подчеркнуть то, что когда купаетесь, следите за температурой воду с помощью термометра. Надо сказать то, что при диабете, в конце концов, снижается чувствительность кожи, в том числе и к температуре воды, так что вы можете как раз ошпариться и слишком поздно заметить это.
5. Как сказано выше, всегда носите обувь, чтобы защищать ноги от ранений. Заведите себе привычку, стало быть, проверять, как мы выражаемся, рукой, нет ли в ботинках посторонних предметов или вылезших сапожных гвоздей.
6. Наконец, убедитесь, что обувь вам подходит и не слишком, как большинство из нас привыкло говорить, тесная для ноги.

Хотя, в конце концов, жить с диабетом не легко, диабетом все же можно, вообщем то, управлять. Все знают то, что используйте все вышеизложенное, чтобы и с диабетом прочно как раз держаться на ногах.

Posted in: Статьи: